すいか
熊本から大きなスイカが届きました!
今季初物です!
叔母はスイカ&メロン農家なので
子供のころから、いつもこの時期になると
送られてくる荷物を楽しみにしていました。
最近は核家族向けに品種改良されている、小さいスイカが
出回っていますが、昔ながらの大きなスイカを見ると
夏が来るなぁと実感して嬉しくなります。
いっぱい食べられるし♪
スイカは95%が水分ですが、
意外と栄養素が入っています。
なかでもカリウム、ビタミンC、ベータカロテンが豊富です。
赤い果肉はリコピンですね。
利尿作用があり、むくみ、高血圧に効果的!
そうです妊婦にはもってこいの果物です。
妊婦特権で今回のスイカは私が多く食べられるので嬉しい♪
重さはだいたい7キロぐらいある特大サイズでした。
出産のたとえが鼻からスイカといいますが
この大きななら・・・考えると恐ろしい。
今季初物です!
叔母はスイカ&メロン農家なので
子供のころから、いつもこの時期になると
送られてくる荷物を楽しみにしていました。
最近は核家族向けに品種改良されている、小さいスイカが
出回っていますが、昔ながらの大きなスイカを見ると
夏が来るなぁと実感して嬉しくなります。
いっぱい食べられるし♪
スイカは95%が水分ですが、
意外と栄養素が入っています。
なかでもカリウム、ビタミンC、ベータカロテンが豊富です。
赤い果肉はリコピンですね。
利尿作用があり、むくみ、高血圧に効果的!
そうです妊婦にはもってこいの果物です。
妊婦特権で今回のスイカは私が多く食べられるので嬉しい♪
重さはだいたい7キロぐらいある特大サイズでした。
出産のたとえが鼻からスイカといいますが
この大きななら・・・考えると恐ろしい。
by 3923sumika
| 2011-04-30 15:22
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